在日常生活中,經常會看到女性喜歡通過泡檸檬片水來補充維生素C,實際上這種方式確實能夠起到一定的作用,但就人體所需要的維生素C含量來說,還遠遠不夠。由於我們自身無法合成維生素C這類元素,只能通過日常飲食合理攝取,但由於現在快節奏的生活模式,讓很多人難以擁有健康的飲食習慣,所以在面對生活和工作時,常常會感覺到有心無力,其中最常見缺乏維生素C的一種表現就是口腔潰瘍。這時很多的人在面對這種情況的時候,都會選擇準備一瓶湯臣倍健維滿C,隨時隨地補充每日所需的維生素C含量。
根據我國居民膳食營養素推薦,成人維生素C每日推薦攝入量爲100mg,而正常情況下,因爲烹飪食物會造成一定程度上的營養流失,我們通過飲食是比較難達到這個標準的。但以湯臣倍健維滿C含片爲例,每片維生素C含量可以達到450mg,每日只需要補充一顆,就算考慮到吸收率的問題,也能輕鬆達到推薦攝入的標準。而通過湯臣倍健維滿C補充足量的維生素C,可以有效促進膠原蛋白的合成,減少體內自由基的損傷,還可以維持皮膚黏膜健康,並促進鐵的吸收。
一般來說,在餐後服用湯臣倍健維滿C,效果也是不錯的,因爲維生素C作爲水溶性的維生素,在腸道內消化吸收會受到人們腸道活性情況的影響,人在進食之後,身體中的大量血液會湧向腸黏膜血管,此時胃的吸收能力變得更強,在餐後服用維滿C可以更好的幫助人體吸收,起到更好的補充效果。
作爲一款備受大家喜愛的膳食營養補充劑,湯臣倍健維滿C也在口味上做了多種風味供大家挑選,不僅有我們比較熟悉的橙子味,還有西柚、草莓、百香果等口味。每日一次,一次一粒,小小一瓶剛好兩個月的量,可以隨手放在包包裏,也可以帶到辦公室來喫,十分的方便。不同年齡的用戶都能選到更適合自己的湯臣倍健維滿C。
最新评论